◇ 健康太極拳のご案内

◇ 健康太極拳のご案内

健康太極拳（楊名時　八段錦・太極拳）は、1960年（昭和35年）楊名時師家により中国古来の太極拳に独自の工夫を加えて、日本で創設され、現在、最も愛好者の多い太極拳です。人と比べない、人と競わない、広々とした穏やかな心で、心を込めて深い呼吸とともに、柔らかくゆったりと動きます。無理なく稽古を継続していけば、心身がリラックスして自然に健康になり、若さを保つことになります。

■健康太極拳について詳しくはこちらの日本健康太極拳協会本部ホームページへどうぞ

◇お知らせ

＊書面議決書による令和２年度宮城県支部総会

　新型コロナウイルス感染防止のため6月21日予定の総会は6月28日に形式を変え

　て理事会にて行われました。「活動近況報告」参照

＊協会本部から「教室再開にあたっての注意事項」　　　　　　　　　　　　　　　(新型コロナウィルス感染予防）2020年3月27日　

＝新型コロナウィルスの感染予防のための＝

「稽古や講義を行う際の守っていただきたいこと」

窓を２方向開放し、換気をはかる
手洗いをし、アルコール消毒をする
教室、施設、道場内の手すりなどは極力素手で触らない
休憩時はお互いの接近、接触は避ける　（咳エチケットも大切です）
マスクは着用が望ましい
教室、施設、道場までの交通機関は自己の責任で気をつける
日々の体調管理を啓蒙する　（体温測定を日々行う）
咳、熱がある場合は休む　（先生と連絡を密にする）
体調が悪いと思ったら、教室に行かない勇気も大切です
楽しみな稽古の後の懇親の場も、密閉・密集の場になりますので、注意してください
教室の先生は、クラスター感染の３条件のリスクを避ける行動を確認してください

うつらない努力とうつさない努力をしてください。
みんなで守って、元気にお稽古をしよう！
日本健康太極拳協会

＊宮城県支部新会報と支部ホームページURL変更のお知らせ　　

支部会報33号を掲載しました。従来支部ホームページパソコン版は

　　3月末で廃止します。新しい支部ホームページはこちらをご覧ください。

　　スマホでも見やすいようになりました。

◇ ご挨拶　　宮城県支部長　長谷川　修平

ようこそ！宮城県支部へ

さあ、一緒に楊名時太極拳を行いましょう！

「健康・友好・平和」は楊名時太極拳の崇高な理念であり、また目指す指針でもあります。

楊名時先生は「心」をとても大切にされていて、「人間は心の存在であり、大宇宙の中に生かされた小宇宙である。心のあり方が、わたしたちの健康や人生を決定し、人生を運転するのは心なのです」とおっしゃっていました。

楊名時八段錦・太極拳のゆるやかな動きに合わせて呼吸を整え、気を養い、その気を体全体にめぐらすと、気血の流れは良くなっていきます。体がやわらかくなると心もやわらかくなり、健康へとつながります。健康はすべての基本です。

各教室では健康太極拳と医療体術の八段錦を二本柱としてお稽古をしています。年齢性別にとらわれず、ご自分の体力・体調に合わせて楽しく続けられるように心がけております。お近くの教室で体験（見学）をしてみませんか。

＜教室体験（見学）の手順＞

ホームページの【教室一覧】をご覧ください。
ご希望の教室をお選びください。
【お問い合わせ】のフォームに「必要事項・ご希望の教室名・ご質問」を入力して、配信してください。

後は、支部担当者が日時調整などを対応し、ご連絡をさせていただきます。お気軽にお問い合わせください。

お問合せフォームはこちら

◇ ホームページ更新情報

年月日	更新内容
2021年2月19日	支部会報特集号掲載
2020年10月18日	教室一覧更新（太白区、多賀城市）
2020年8月24日	支部会報34号掲載
2020年7月10日	活動近況報告(令和2年支部総会）・教室一覧更新(青葉区他）
2020年5月13日	お知らせ　「令和2年度支部総会、交流会について」
2020年4月19日	教室一覧更新（宮城野区、太白区）
2020年3月27日	お知らせ、本部通達「新型コロナウィルス感染対策」
2020年2月21日	教室一覧更新（青葉区他1月31日状況に）
2020年2月14日	お知らせ　、支部会報33号掲載
2020年1月29日	お知らせ　NHK放送の案内
2019年 12月18日	新ホームページ開設ドメインmiyagi-kenkotaichi.com ・活動近況報告
2019年 9月16日	教室一覧変更　山形市,・資料　第3代秋山支部長挨拶