ようこそ！宮城県支部へ

さあ、一緒に楊名時太極拳を行いましょう！

「健康・友好・平和」は楊名時太極拳の崇高な理念であり、また目指す指針でもあります。

楊名時先生は「心」をとても大切にされていて、「人間は心の存在であり、大宇宙の中に生かされた小宇宙である。心のあり方が、わたしたちの健康や人生を決定し、人生を運転するのは心なのです」とおっしゃっていました。

楊名時八段錦・太極拳のゆるやかな動きに合わせて呼吸を整え、気を養い、その気を体全体にめぐらすと、気血の流れは良くなっていきます。 体がやわらかくなると心もやわらかくなり、健康へとつながります。 健康はすべての基本です。

各教室では健康太極拳と医療体術の八段錦を二本柱としてお稽古をしています。 年齢性別にとらわれず、ご自分の体力・体調に合わせて楽しく続けられるように心がけております。 お近くの教室で体験（見学）をしてみませんか。

＜ 教室体験（見学）の手順 ＞

1. ホームページの【教室一覧】をご覧ください。
2. ご希望の教室をお選びください。
3. 【お問い合わせ】のフォームに「必要事項・ご希望の教室名・ご質問」を入力して、配信してください。

後は、支部担当者が日時調整などを対応し、ご連絡をさせていただきます。 お気軽にお問い合わせください。